Yoga Benessere, corsi e trattamenti di Yoga Kundalini a Verona
News
- ORARI DEI CORSI DA SETTEMBRE 2010
- da settembre a Desenzano e Sirmione (BS), KUNDALINI YOGA, MEDITAZIONE e SAT NAM RASAYAN
- *SEGNALIAMO 17 e 18 settembre Guru Dev Singh a Verona
- sabato 2 e domenica 3 ottobre * SEMINARIO DI KUNDALINI YOGA CON SADHANA SINGH sul tema "Frustrazione e soddisfazione"
- MEDITARE FA BENE AL CUORE E ALLE ARTERIE - AMERICAN HEART ASSOCIATION. ARTICOLI SU MEDITAZIONE E ANSIA, DEPRESSIONE, STRESS E ALTRE PATOLOGIE
- giovedì 23 settembre ore 20 LUNA PIENA E MEDITAZIONE DEL CERCHIO TANTRICO
- sabato 23 e domenica 24 ottobre SEMINARIO RESIDENZIALE "KUNDALINI YOGA, MEDITAZIONE e SAT NAM RASAYAN PER ABBATTERE LO STRESS"
Kundalini Yoga e meditazione
Si usano varie tecniche meditative, pranayama (respirazione), mantra e posture specifiche. Si lavora sui chakra, sul sistema nervoso, sul corpo, sull'emotività, sul cervello, sulla consapevolezza... le tecniche del Kundalini Yoga e della meditazione ci permettono di raggiungere uno stato di equilibrio e di continuare a coltivarlo.
Corsi programmati:
Con Roberto
- Lunedì 19:15 - 20:40