Due giornate di immersione nella splendida Lessinia, tra silenzio, natura, insegnamenti del Kundalini Yoga, Meditazione, Mantra, Suono, rilassamento, terapia del Gong e laboratori creativi; cucina vegetariana e vegana, alloggio in camere condivise.

Unisciti a noi nello spirito di servizio, amore ed unione.

Numero di posti limitato, location esclusiva per noi e in autogestione. 

PROGRAMMA:

SABATO 14 GIUGNO 

ore 10.30 Arrivo in malga e benvento

ore 11.00 Apertura, Kundalini Yoga, Danza per la Pachamama, Rilassamento e Meditazione

ore 13.00 Pranzo, condivisione e tempo libero

ore 14.30 Laboratorio di Macramè con la creazione di arazzo di comunità con Giorgia di gioboho

ore 16.00 Merenda e tempo libero 

ore 17.00 Breathwalk camminata meditativa energizzante nel bosco 

ore 18.00 Aperitivo all'Agribirrificio Laorno e rientro in malga

ore 19.15 Bagno di Gong e Meditazione Celestiale

ore 20.00 Cena, condivisione e tempo libero

DOMENICA 15 GIUGNO

ore 6.00 Sadhana del mattino 

ore 8.00 Colazione e tempo libero

ore 9.30 Laboratorio di tintura naturale dei tessuti con Sabrina di erdostudio

ore 11.30 Merenda

ore 11.45 Kundalini Yoga e Meditazione

ore 13.00 Pranzo, condivisione e tempo libero

ore 14.30 Bagno di Gong e pratica di chiusura

COSTI:

• intero weekend compreso di insegnamenti, vitto e alloggio euro 190

• singola giornata del sabato o della domenica compresa di insegnamenti e pranzo euro 65

Vi aspettiamo con gioia e gratitudine insieme al meravigioso team di insegnanti di Yoga Benessere Adi Shakti.

Che il sole vi illumini sempre

Maddalena Atma Hari K. & Rosanna Sarvjeet K.