Un invito a rallentare, ascoltarti e creare con intenzione.
Durante questo workshop creativo e meditativo entreremo in uno spazio di cuore, di presenza e consapevolezza, dove ogni gesto diventa preghiera e ogni respiro un ritorno a sé.

Attraverso mantra, meditazione guidata e la scelta consapevole dei materiali, realizzeremo insieme la nostra Japamala personale, la ghirlanda dell'anima, uno strumento antico di meditazione, protezione e centratura.
Ogni elemento sarà infuso di significato, energia, intenzione e ascolto interiore.

Non è richiesta alcuna esperienza: solo il desiderio di dedicarti tempo, creare con le mani e con il cuore, e portare a casa un oggetto sacro che ti accompagnerà nel tuo cammino quotidiano.

 Sat Nam